l kreatyna

zaczynam od jutra cykl z oxandrolonu i zamierzam brac do tego kretke,tylko ile gram i jaka kreatyna najlepsza na siłe?

witam mółgy ktoś mi jakąś diete napisać??? co i jak w jakich porcjach i ile ps. zaczynam brac odzywki (kreatyna bcaa bialko ba)

Witam co myślicie o cyklu 100 tab mety i po niej 100 tab oxy i kreatyna co myślicie? Ankiete dodam jak wrócę bo teraz nie mam jak zmierzyć Wpierw interesuje mnie co myślicie o cyklu

Nie mogłem znaleść opini o tej kreatynie dlatego umieszczam nowy topic. Kreatyna firmy Rainer Nutrition Monohydrat. Nie wiem czy poprostu jej nie sprzedac i kupic zwykłe mono vitalmaxa.

Witam. Chciałem się dowiedzieć z waszych doswiadczen czy olimp massacra jest dobra kreatyna ponieważ zastanawiam się nad kupnem,czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam.

Witam serdecznie :) Mam 1 pytanie. Czy suplementy diety typu : Kreatyna Mono - jabłczan , BCAA , Gainer , Białko , wpływają na narządy płciowe u mężczyzn ? Czy mogę zażywać bez problemu :) ? Z góry bardzo dziękuje :)

Witam, takie pytanie mam, jeśli trenuje piłkę nożną amatorsko mam treningi 2x w tygodniu biegowe żeby poprawić trochę kondycję/wytrzymałość w co mógłbym się zaopatrzyc? Jedni mówią w bet alanina, czy wystarczy kreatyna?

Czy mieliscie kiedys bole glowy po suplementacji kreatyna. Juz kiedys to mialem ale myslalem ze to wina kreatyny, ale teraz mam dobrej firmy i jest to samo. Co o tym sadzicie?

Witam :) Pytanie tak jak u góry czy mogę sobie połączyć kreatyne dymatize z kreatyną z olipmu ? Troche mi zostało tej kreatyny dymatize i nie mam co z nią zrobic :) a straczy mi jej tylko na 11 dni

Witam. Czy taka dextroza np. od AcitvLab da coś ? ćwiczę od niedawna i niewiem czy jest to sens brać z Kreatyną Pure Creatine.

Witam. Pracuję w przemyślę cukierniczym i ową dekstrozę używają do produkcji różnych rzeczy. Moje pytanie jest takie, czy mógłbym dawkować taką dekstrozę z kreatyną czy musi to być jakas specjalna dekstroza?

Witam! Mam pytanie! Niewiem jakie odżywki kupić by mieć więcej energii,masy mięśniwej no i siły! Czy wystarczy sama kreatyna? czy łączyć ją z hmb czy jakoś inaczej? proszę o pomoc!!!

zastanawiam sie czy po niecalych 100 tab. mety clomid jest nie zbedny? albo czy jak bede bral go po cyklu razem z kreatyna to zmniejszy jeszcze bardziej spadki?

Co da mi lepszy efekt, to bedzie moja pierwsza kreatyna w życiu, trenuje juz rok, mam dobra diete i plan treningowy, Chodzi mi o zdobycie masy.

witam, jak rozpisac sobie te suple: Olimp Dextro Juice Olimp Gain Bolic Vitalife Kreatyna Vitalife Amino 1900 z gory dzieki za pomoc.

Witam. Jak to jest z tą kreatyną jeśli chodzi o wchłanianie? Popijać wodą czy jakimiś węglowodanami? Zmieniony przez - ragnar123 w dniu 2014-06-10 16:30:22

prosze o wybranie dla mnie jakiejs odzywki bialkowej.wiem ze jest b.duzo rodzaji a chcialbym kupic jakas sprawdzona.warto polaczyc odzywke z kreatyna?? prosze o pomoc z gory dzieki =]

Sprzedam nowego thermo cut-a . fabrycznie zamkniety. 180 kapsow. mozliwa opcja przez allegro. moje gg 3469368. otwarty na prpozycje zamiany_interesuje mnie jakas kreatyna badz stacki kreatynowe.

Jak w temacie. Gadalem z szefem u mnie na silowni i mowil ze mozna. Chodzi mi o to ze nie czekac te 4-6 tyg tylko odrazu jak skonczy sie kreatyna to nutrbolina.

Cześć,jak wiadomo kreatyna i beta alanina są ok jednak nie urośnie się od nich.Jakie macie zdanie na te mniej uzywane supple: 1)ecdysterone 2)cistanche 3)turesteronu 4)laxogenin 5)epikatechina 6)daa